第8章 武脉薪传 第2页
，看到"核心肌群训练法"和"威亚力学计算公式"时，手指微微颤抖："这些...这些从未有人总结过。
"他抬起头，"我姓陈，陈鹤年，曾是清末武备学堂的教习。
" 这个名字如惊雷在赵一霆耳边炸响。
2024年的武术史资料里，陈鹤年是近代武学承前启后的关键人物，其创立的"鹤形拳"融合南北之长，却因晚年隐居，传承断绝。
而此刻，这位传奇武者就站在自己面前。
"陈老，"赵一霆恭敬行礼，"我想请您担任剧组的武术总顾问。
"他指向正在练习的周小棠和张震，"他们都有武术根基，只是不得要领。
" 陈鹤年看向张震："小伙子，来两招看看。
" 张震强撑着起身，摆出一个架势。
陈鹤年摇头："太僵。
"他缓步上前，枯瘦的手掌搭在张震肩上，"气要沉，腰要活，看——"话音未落，手腕轻抖，张震竟不由自主地转了半圈，招式瞬间流畅起来。
围观人群发出惊呼。
王彪脸色涨红："师父，您这是......" "你教的是花架子。
"陈鹤年打断他，"真正的功夫，是要把劲用到骨子里。
"他转向赵一霆，"年轻人，你笔记本上的训练方法，可愿与我详细说说？" 当晚，赵一霆带着笔记本和从2024年记忆中整理的武术资料，来到陈鹤年居住的四合院。
月光透过葡萄架洒在石桌上，老人泡了壶陈年普洱："我收过不少徒弟，可没人像你这样，既懂实战又懂创新。
" 赵一霆翻开笔记本，上面记录着混合现代体能训练与传统武术的方案："陈老，您看这个。
用弹力带训练爆发力，结合鹤形拳的步法；通过瑜伽增强柔韧性，配合擒拿技巧......" 陈鹤年越听越激动，苍老的手紧紧抓住赵一霆的胳膊："这正是我晚年一直在寻找的融合之道！我这套鹤形拳，传男不传女，传内不传外，到我这恐怕就要断了......"他突然起身，从内屋捧出个檀木盒，里面是泛黄的拳谱和青铜拳套。
"你若不嫌弃，"陈鹤年将盒子推向赵一霆，"就当我收个关门弟子。
" 赵一霆愣住了。
这不仅是武学传承的机遇，更是打开另一个世界的钥匙——90年代的武术界，门派林立，关系错综复杂，掌握这层人脉，能为他的布局增添强大助力。
"师父在上，请
"他抬起头，"我姓陈，陈鹤年，曾是清末武备学堂的教习。
" 这个名字如惊雷在赵一霆耳边炸响。
2024年的武术史资料里，陈鹤年是近代武学承前启后的关键人物，其创立的"鹤形拳"融合南北之长，却因晚年隐居，传承断绝。
而此刻，这位传奇武者就站在自己面前。
"陈老，"赵一霆恭敬行礼，"我想请您担任剧组的武术总顾问。
"他指向正在练习的周小棠和张震，"他们都有武术根基，只是不得要领。
" 陈鹤年看向张震："小伙子，来两招看看。
" 张震强撑着起身，摆出一个架势。
陈鹤年摇头："太僵。
"他缓步上前，枯瘦的手掌搭在张震肩上，"气要沉，腰要活，看——"话音未落，手腕轻抖，张震竟不由自主地转了半圈，招式瞬间流畅起来。
围观人群发出惊呼。
王彪脸色涨红："师父，您这是......" "你教的是花架子。
"陈鹤年打断他，"真正的功夫，是要把劲用到骨子里。
"他转向赵一霆，"年轻人，你笔记本上的训练方法，可愿与我详细说说？" 当晚，赵一霆带着笔记本和从2024年记忆中整理的武术资料，来到陈鹤年居住的四合院。
月光透过葡萄架洒在石桌上，老人泡了壶陈年普洱："我收过不少徒弟，可没人像你这样，既懂实战又懂创新。
" 赵一霆翻开笔记本，上面记录着混合现代体能训练与传统武术的方案："陈老，您看这个。
用弹力带训练爆发力，结合鹤形拳的步法；通过瑜伽增强柔韧性，配合擒拿技巧......" 陈鹤年越听越激动，苍老的手紧紧抓住赵一霆的胳膊："这正是我晚年一直在寻找的融合之道！我这套鹤形拳，传男不传女，传内不传外，到我这恐怕就要断了......"他突然起身，从内屋捧出个檀木盒，里面是泛黄的拳谱和青铜拳套。
"你若不嫌弃，"陈鹤年将盒子推向赵一霆，"就当我收个关门弟子。
" 赵一霆愣住了。
这不仅是武学传承的机遇，更是打开另一个世界的钥匙——90年代的武术界，门派林立，关系错综复杂，掌握这层人脉，能为他的布局增添强大助力。
"师父在上，请