第30章 训练疯狂 第2页
微一皱。
这家伙难不成早就想和自己来一场比赛了?! 不然怎么一听到要对打,就兴奋成这副模样。
“砰——” 忍足侑士用力擦掉额头上的汗水,神情瞬间变得无比严肃起来。
他万万没想到,亚久津仁这家伙仅仅用了三个球的时间。
就完全适应了场地的限制条件。
此刻,亚久津仁已然能够放开手脚,和自己展开一场激烈的对打了。
而且这小子虽然身材高大魁梧,可柔韧性却好得出奇。
很多高难度的动作,他都能在限定的区域内完美完成。
这可把忍足侑士折腾得够呛,苦不堪言。
...... 下午三点半。
“我认为仅仅只是接住发球,远远达不到训练的要求,还需要增强你们身体的协调性才行!!” “所以,从今天进行接发球训练的时候,需要在身体上缠上这条绑带。
” “每次的训练时间不能超过一个小时。
” 五十岚真司指着桌面上摆放着的弹性绑带,语气沉稳地开口说道。
这种绑带能够最大程度地限制球员的动作。
要是想给网球施加反方向的旋转力, 那就必须得拼尽全力去撑开绑带所带来的阻碍。
在这样的情况下,必然会动用身体的肌肉力量。
如此一来,个人的身体协调性就会逐渐得以提升。
“真司同学,怎么这绑带还有两种不同的颜色呢?!” 凤长太郎皱着眉头,看着被分成红蓝两种颜色的绑带,满脸疑惑地问道。
“这是两种具有不同阻碍力的绑带。
” “蓝色的弹性范围大概在60厘米左右,而红色的弹性范围仅有40厘米。
” “那岂不是说撑开红色的绑带会更加费劲?!” “没错。
” “那我选择红色的!!” “不行。
” “为什么呀?!” 看到五十岚真司竟然毫不犹豫地拒绝了自己, 凤长太郎的脸上也满是诧异的神情。
“因为以你们现在的实力,还没有达到使用红色绑带的要求。
” “目前,只有迹部部长、亚
这家伙难不成早就想和自己来一场比赛了?! 不然怎么一听到要对打,就兴奋成这副模样。
“砰——” 忍足侑士用力擦掉额头上的汗水,神情瞬间变得无比严肃起来。
他万万没想到,亚久津仁这家伙仅仅用了三个球的时间。
就完全适应了场地的限制条件。
此刻,亚久津仁已然能够放开手脚,和自己展开一场激烈的对打了。
而且这小子虽然身材高大魁梧,可柔韧性却好得出奇。
很多高难度的动作,他都能在限定的区域内完美完成。
这可把忍足侑士折腾得够呛,苦不堪言。
...... 下午三点半。
“我认为仅仅只是接住发球,远远达不到训练的要求,还需要增强你们身体的协调性才行!!” “所以,从今天进行接发球训练的时候,需要在身体上缠上这条绑带。
” “每次的训练时间不能超过一个小时。
” 五十岚真司指着桌面上摆放着的弹性绑带,语气沉稳地开口说道。
这种绑带能够最大程度地限制球员的动作。
要是想给网球施加反方向的旋转力, 那就必须得拼尽全力去撑开绑带所带来的阻碍。
在这样的情况下,必然会动用身体的肌肉力量。
如此一来,个人的身体协调性就会逐渐得以提升。
“真司同学,怎么这绑带还有两种不同的颜色呢?!” 凤长太郎皱着眉头,看着被分成红蓝两种颜色的绑带,满脸疑惑地问道。
“这是两种具有不同阻碍力的绑带。
” “蓝色的弹性范围大概在60厘米左右,而红色的弹性范围仅有40厘米。
” “那岂不是说撑开红色的绑带会更加费劲?!” “没错。
” “那我选择红色的!!” “不行。
” “为什么呀?!” 看到五十岚真司竟然毫不犹豫地拒绝了自己, 凤长太郎的脸上也满是诧异的神情。
“因为以你们现在的实力,还没有达到使用红色绑带的要求。
” “目前,只有迹部部长、亚