第12章 炼筋伊始，香火淬脉（上）
破败道观在午后沉甸甸的寂静里喘息，唯有后山古松下，李天盘膝而坐的身影是唯一的活物。
膝上摊开那卷《基础锻体诀·炼筋篇》的残破兽皮卷，边缘磨损得厉害，墨迹也多有模糊，仿佛承载着无数前人摸索的痕迹与无声的叹息。
他指腹缓缓拂过那些艰涩的文字和图录，心神沉入其中，字里行间透出的凶险意味，比炼皮篇浓重了何止十倍。
“筋膜者，周身劲力之桥梁，动转腾挪之根本。
炼之如抽丝剥茧，似弓弦新张，其痛彻骨，稍有不慎，筋膜撕裂，轻则前功尽弃，重则肢体残损……” 整个武道界，关于炼筋境的划分都清晰而残酷： 炼筋五境，一境一重天。
初韧境：筋膜初凝，韧性稍增，如新鞣的皮绳，可承寻常力道。
此乃入门，十之八九的锻体武者止步于此。
鸣弦境：筋膜强韧，发力时筋膜震颤，隐隐有微弱弓弦之音，力量传导效率大增，举手投足劲力通透。
此境，方算炼筋小成，可称精英。
化蟒境：筋膜如蟒，坚韧且蕴含惊人弹性。
主筋粗壮显现，力发时筋肉如蟒蛇绞动，沛然大力可开碑裂石！此境大成，已是人中翘楚，有望冲击后天。
腾蛟境：筋膜活性大增，韧性、力量、弹性皆达匪夷所思之境。
脊柱两侧大筋如蛟龙潜伏，一旦爆发，力贯周身，有龙吟虎啸之雏形！此境圆满，根基雄浑，万中无一，乃真正天才的标志！ 龙筋境：传说中的极致！筋膜如龙，贯通周身，活性通灵。
力发时筋膜蠕动如活物游龙，筋骨齐鸣如龙吟九天，举手投足自带风雷之势，肉身潜能挖掘至锻体极限！此境只存于典籍传说，非大机缘、大毅力、绝世天赋不可企及！ 李天低声念出这段开篇警语，字字如冰锥刺入心底。
炼皮之苦，是皮开肉绽的打磨
膝上摊开那卷《基础锻体诀·炼筋篇》的残破兽皮卷，边缘磨损得厉害，墨迹也多有模糊，仿佛承载着无数前人摸索的痕迹与无声的叹息。
他指腹缓缓拂过那些艰涩的文字和图录，心神沉入其中，字里行间透出的凶险意味，比炼皮篇浓重了何止十倍。
“筋膜者，周身劲力之桥梁，动转腾挪之根本。
炼之如抽丝剥茧，似弓弦新张，其痛彻骨，稍有不慎，筋膜撕裂，轻则前功尽弃，重则肢体残损……” 整个武道界，关于炼筋境的划分都清晰而残酷： 炼筋五境，一境一重天。
初韧境：筋膜初凝，韧性稍增，如新鞣的皮绳，可承寻常力道。
此乃入门，十之八九的锻体武者止步于此。
鸣弦境：筋膜强韧，发力时筋膜震颤，隐隐有微弱弓弦之音，力量传导效率大增，举手投足劲力通透。
此境，方算炼筋小成，可称精英。
化蟒境：筋膜如蟒，坚韧且蕴含惊人弹性。
主筋粗壮显现，力发时筋肉如蟒蛇绞动，沛然大力可开碑裂石！此境大成，已是人中翘楚，有望冲击后天。
腾蛟境：筋膜活性大增，韧性、力量、弹性皆达匪夷所思之境。
脊柱两侧大筋如蛟龙潜伏，一旦爆发，力贯周身，有龙吟虎啸之雏形！此境圆满，根基雄浑，万中无一，乃真正天才的标志！ 龙筋境：传说中的极致！筋膜如龙，贯通周身，活性通灵。
力发时筋膜蠕动如活物游龙，筋骨齐鸣如龙吟九天，举手投足自带风雷之势，肉身潜能挖掘至锻体极限！此境只存于典籍传说，非大机缘、大毅力、绝世天赋不可企及！ 李天低声念出这段开篇警语，字字如冰锥刺入心底。
炼皮之苦，是皮开肉绽的打磨