第93章 要不您下去问问我养父母？
第二天早上六点的时候。
034边防团的起床号准时的响了起来。
袁毅睁开了熟睡的双眼。
你别说这两天他在军队之中睡眠的质量那是无比的安好。
也不知道不是是因为是在人民子弟兵的保护下觉得安全才会这样。
靠在床上伸了一下懒腰之后，袁毅开始穿衣服起床洗漱。
自从他开始学习了古武之后，每天早上的时候他都会起来练一会。
没办法，谁让他这个系统全能是全能了，可是除了普通的技能之外。
像是古武这一类的特殊技能，他都是需要自己不间断的练习后才能融会贯通变成自己的。
形意拳这门拳法，属于内家拳种，起源于明末清初，据传由姬际可所创。
其拳法以五行拳（劈、崩、钻、炮、横）和十二形拳（龙、虎、猴、马、鼍、鸡、燕、鹞、蛇、鹱、鹰、熊）为核心，强调“象形取意”，注重内在意念与外在动作的结合。
发力刚猛，但内含柔劲，讲究松紧转换，动作更是简练，注重实战，一击直击要害，让敌人丧失战斗能力。
另外形意拳也是注重身体各部分的协调，要求“手与足合，肘与膝合，肩与胯合”。
既练外形，也重内气，强调“意到气到，气到力到”。
训练的方法也很简单：主要是通过站桩：通过三体式等桩功练习，培养内气与身体协调性。
单操：反复练习单个动作，提升技击熟练度。
对练：通过对抗训练，提高实战能力。
套路：如五行连环拳、十二形拳等，综合运用五行与十二形技法。
“这么早就起床啊？” 李刚看着袁毅穿好衣服之后对着他询问道。
“嗯，昨天睡的早。
” “出去打会拳。
” 李刚也是这些天袁毅跟着他一起行动才知道袁毅竟然还掌握了一门古武术。
要知道在现代的华国之中，古武早就已经没落了。
能学习到其中精髓内容的都是凤毛麟角的存在。
他刚开始的时候还以为袁毅是在网络上学的皮毛，就是和公园老太太，老大爷学的那种养生的太极拳一样。
034边防团的起床号准时的响了起来。
袁毅睁开了熟睡的双眼。
你别说这两天他在军队之中睡眠的质量那是无比的安好。
也不知道不是是因为是在人民子弟兵的保护下觉得安全才会这样。
靠在床上伸了一下懒腰之后，袁毅开始穿衣服起床洗漱。
自从他开始学习了古武之后，每天早上的时候他都会起来练一会。
没办法，谁让他这个系统全能是全能了，可是除了普通的技能之外。
像是古武这一类的特殊技能，他都是需要自己不间断的练习后才能融会贯通变成自己的。
形意拳这门拳法，属于内家拳种，起源于明末清初，据传由姬际可所创。
其拳法以五行拳（劈、崩、钻、炮、横）和十二形拳（龙、虎、猴、马、鼍、鸡、燕、鹞、蛇、鹱、鹰、熊）为核心，强调“象形取意”，注重内在意念与外在动作的结合。
发力刚猛，但内含柔劲，讲究松紧转换，动作更是简练，注重实战，一击直击要害，让敌人丧失战斗能力。
另外形意拳也是注重身体各部分的协调，要求“手与足合，肘与膝合，肩与胯合”。
既练外形，也重内气，强调“意到气到，气到力到”。
训练的方法也很简单：主要是通过站桩：通过三体式等桩功练习，培养内气与身体协调性。
单操：反复练习单个动作，提升技击熟练度。
对练：通过对抗训练，提高实战能力。
套路：如五行连环拳、十二形拳等，综合运用五行与十二形技法。
“这么早就起床啊？” 李刚看着袁毅穿好衣服之后对着他询问道。
“嗯，昨天睡的早。
” “出去打会拳。
” 李刚也是这些天袁毅跟着他一起行动才知道袁毅竟然还掌握了一门古武术。
要知道在现代的华国之中，古武早就已经没落了。
能学习到其中精髓内容的都是凤毛麟角的存在。
他刚开始的时候还以为袁毅是在网络上学的皮毛，就是和公园老太太，老大爷学的那种养生的太极拳一样。