第24章
“行,改天再约。
” 郝佳一时贪嘴,肉吃多了,回去换了运动鞋出来散步,走个5公里消食。
她买了好多鸭舌帽,各种颜色各种材质的,毕竟要戴好一段时间,已经成了每日穿搭必需品,换了一顶速干材质出门。
走二十几分钟,有一个公园,里面不少夜跑的人,郝佳走边上一些,不挡人家道,等没那么撑了,开始快走。
运动必须要达到一定心率,不然就是无效运动,今天有点晚就不跑了,快走两圈就行,太过激烈的运动反而会让身体处于兴奋状态,难以入眠。
公园西边有一家餐厅和公园接壤,中间隔着一个小湖泊,不少家长带着孩子在喂鱼。
等她走第二圈的时候,看到前面有一家三口散步的背影,女士不认识,但是男士是叶医生,这几个月每周见一次,她不会认错,郝佳没上前打扰人家,换了个方向跑回家了,公园四通八达,处处可以出入。
第22章友人 赵琳周末得空会带女儿来郝佳这玩,老袁周末要坐诊,平时都是公婆带娃,周末她带。
溪溪可喜欢佳佳阿姨了,每次都念叨着周末快点来,佳佳阿姨会带她做各种好吃的,鲜花饼,小蛋糕,玉米烙,小笼包…… 郝佳宅家里也没闲着,每天在厨房捣鼓,厨艺大涨,赵琳中午有空都是来蹭饭的,扫个共享单车,5分钟就到,简直是为她量身打造的闺蜜,还能帮她带娃。
她现在是中层,行里工作压力大,难得有个休息时间还要带孩子,累的喘不过气,幸好有郝佳帮忙。
赵琳在客房睡着了,两个大房间,一间做卧室,一间工作兼书房,放了一张沙发,打开就是床。
郝佳带着溪溪做小蛋糕,各种食材按比例放好,她握着溪溪的小手一样样加在盆里,再打发搅匀,送入烤箱。
等待的时间,又带溪溪看绘本,
” 郝佳一时贪嘴,肉吃多了,回去换了运动鞋出来散步,走个5公里消食。
她买了好多鸭舌帽,各种颜色各种材质的,毕竟要戴好一段时间,已经成了每日穿搭必需品,换了一顶速干材质出门。
走二十几分钟,有一个公园,里面不少夜跑的人,郝佳走边上一些,不挡人家道,等没那么撑了,开始快走。
运动必须要达到一定心率,不然就是无效运动,今天有点晚就不跑了,快走两圈就行,太过激烈的运动反而会让身体处于兴奋状态,难以入眠。
公园西边有一家餐厅和公园接壤,中间隔着一个小湖泊,不少家长带着孩子在喂鱼。
等她走第二圈的时候,看到前面有一家三口散步的背影,女士不认识,但是男士是叶医生,这几个月每周见一次,她不会认错,郝佳没上前打扰人家,换了个方向跑回家了,公园四通八达,处处可以出入。
第22章友人 赵琳周末得空会带女儿来郝佳这玩,老袁周末要坐诊,平时都是公婆带娃,周末她带。
溪溪可喜欢佳佳阿姨了,每次都念叨着周末快点来,佳佳阿姨会带她做各种好吃的,鲜花饼,小蛋糕,玉米烙,小笼包…… 郝佳宅家里也没闲着,每天在厨房捣鼓,厨艺大涨,赵琳中午有空都是来蹭饭的,扫个共享单车,5分钟就到,简直是为她量身打造的闺蜜,还能帮她带娃。
她现在是中层,行里工作压力大,难得有个休息时间还要带孩子,累的喘不过气,幸好有郝佳帮忙。
赵琳在客房睡着了,两个大房间,一间做卧室,一间工作兼书房,放了一张沙发,打开就是床。
郝佳带着溪溪做小蛋糕,各种食材按比例放好,她握着溪溪的小手一样样加在盆里,再打发搅匀,送入烤箱。
等待的时间,又带溪溪看绘本,